Στο κέντρο ΕΠΙΓΝΩΣΗ λειτουργούν ομάδες γονέων με παιδιά
- προσχολικής και σχολικής ηλικίας έως 10 ετών και
- ομάδες γονέων με παιδιά στη προ-εφηβεία και εφηβεία.
Στόχος μας είναι η ενημέρωση τους γύρω από θέματα που τους ενδιαφέρουν, η ενίσχυση της αυτογνωσίας τους, που επιτυγχάνεται μέσα απο το μοίρασμα των συναισθημάτων τους και των προβληματισμών τους και η ευαισθητοποίησή τους γύρω από φλέγοντα οικογενειακά ζητήματα. Η θεματολογία των ομάδων η οποία μπορεί να προκύπτει πολλές φορές κατόπιν αιτήματος των ίδιων των γονέων είναι η εξής:
- η διαχείριση του άγχους στην οικογένεια
- θέματα σχέσεων και επικοινωνίας
- ο προσδιορισμός των ορίων συμπεριφοράς μέσα στην οικογένεια
- η έκφραση των συναισθημάτων
- αντιμετώπιση θεμάτων σχετικά με το σχολείο
- η διαχείριση και οργάνωση του χρόνου στη οικογένεια
- θέματα προσαρμογής σε νέες καταστάσεις
- η επίλυση συγκρούσεων στη οικογένεια
- εξαρτήσεις και πρόληψη χρήσης ουσιών – πληροφορίες για τις ψυχοδραστικές ουσίες και κατανόηση των παραγόντων που συνδέονται με τη χρήση νόμιμων και παράνομων ψυχοδραστικών ουσιών
- η κατανόηση συμπεριφορών των παιδιών και των γονέων
- η σχέση του γονεϊκού ζεύγους
- ενίσχυση αυτοεκτίμησης
- ενθάρρυνση της αυτονομίας στα παιδιά
- Μονογονεϊκή οικογένεια και οι προκλήσεις
- Το παιδί με Asperger/ Αυτισμό- Τρόποι αντιμετώπισης
Κάθε μήνα (ανά 15νθήμερο) γίνονται δύο δίωρες συναντήσεις που έχουν μία συγκεκριμένη θεματολογία.
Οι ομάδες συντονίζονται από έναν ή δύο ειδικούς θεραπευτές-ψυχολόγους που είναι εξειδικευμένοι σε θέματα συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας.
Οι ομάδες αυτές αποτελούνται το μέγιστον από 12 γονείς και είναι ανοιχτές, δηλαδή μπορούν να προσέλθουν νέα μέλη κατά τη διάρκεια της χρονιάς.
Στην πρώτη δίωρη συνάντηση μας συζητάμε το προκαθορισμένο θέμα, ο κάθε γονιός θέτει τους προβληματισμούς και τις ανησυχίες του και δίνονται λύσεις και συμβουλές. Επιτελούνται εισηγήσεις και βιωματικές τεχνικές (παιχνίδια ρόλων, μελέτες περιπτώσεων, ασκήσεις επικοινωνίας κ.ά).
Παράλληλα προτείνονται εγχειρίδια αλλά και διάφορες τεχνικές για αντιμετώπιση των προβλημάτων.
Στην δεύτερη δίωρη δυνάντηση συζητάμε τις εξελίξεις πάνω στα θέματα που μας είχαν απασχολήσει και επαναπροσδιορίζουμε απόψεις που αρχικά μας μπλόκαραν συναισθηματικά.
Οι ομάδες δεν έχουν συγκεκριμένες ημερομηνίες έναρξης. Οργανώνονται βάσει των αιτημάτων των γονέων και αναλόγως με το βαθμό συμμετοχής και ανακοινώνονται στην ιστοσελίδα μας.